活动步骤

1、将小组成员分成两队，如果人数不等，可以让一个人同时参加两队

2、让每个小组坐在桌子的两边，最好是排成一排

3、向长者解释他们需要轮流用杯子堆成一个金字塔——最下面一层 5 个，上面一层 4 个，然后上面 3 个、2 个和 1 个

4、照护者做示范先搭出一个金字塔

5、给每排第一个人一叠 15 个杯子

6、说 "准备，开始 "并开始游戏

7、第一个人搭好金字塔后，鼓励他们把杯子传给团队中的下一个人，让他们也搭一个金字塔

8、一直进行下去，直到团队中的每个人都搭好了金字塔，最先完成的队伍获胜！

注意事项
想让比赛更轻松一点吗？每队使用 6 个杯子即可，最下一层3、中间一层 2个、顶层1个

🧠认知刺激    🏌️肢体运动    🏌️运动疗法   

注：活动方案仅供参考，涉及医疗知识请咨询相关专业人士