活动准备
1、评估老人的能力，视力以及手部动作能力；
2、找一个相对安静、舒适的环境；
3、准备一些适合老人能力的不同样式的底稿以便让长辈挑选一张自己喜欢的。

活动步骤

一、进入状态

1、放置准备的物料在桌子或者平整的地方，铺上一次性桌布，坐的距离最好离老人近一些，以便可以随时帮助老人；

2、给老人戴上袖套和围裙，提醒老人戴助听器、眼镜；

3、检查长辈是否坐稳。

二、享受过程

1、询问长辈是否喜欢涂色、绘画以及想涂或画哪种类型的图，展示事先准备好的底稿，让老人选择一张自己喜欢的图案；

2、打开彩笔，向老人介绍有哪些颜色，让老人选择自己喜欢的颜色给图案上色。当发现老人不知道该选什么颜色时，照护者可以给老人提建议，给予两个方案，让老人选择(两个最佳，选择多了容易使老人再次陷入迷茫)。若发现老人在两个方案中也做不了决定时，照护者可以尝试性的给老人推荐一种颜色；

3、选好颜色后，给图案上色即可，在涂色的过程中，照护者可以选择一张图案，和老人同时涂色。也可和老人共同完成一张底稿的涂色；

4、涂色完成后可以给老人拍照留念或者塑封起来，或让老人决定放在房间的哪个地方。

注意事项
1、选择的涂色底稿或绘画参考图片要面积大一些，勿用幼稚的图案；
2、图案不要太复杂，根据老人的能力而定；
3、尽量用水彩笔，勿用彩铅，蜡笔也要用亮一些的颜色；
4、在涂色或绘画的过程中，尊重老人，让老人自己选择颜色或图案，不代替老人做选择；
5、如果老人最后画出的图案有一些小残缺，不要直接说出来，可以给一些小建议，如：这个地方加个什么颜色会更好等；
6、如果老人最后对自己的作品不满意，要及时的夸奖安慰老人；
7、尊重老人的感受，不评判；
8、写名字的时候不用红颜色的笔。

常见问题
问：老人在涂色的过程中，准备换颜色时，不知道该选什么颜色?
答：可以给予两个建议，让老人选择，或者直接推荐一种，看老人是否接受。

问：老人在涂色或绘画过程中陷入了沉思?
答：看老人的创作进度，如果发现老人是在准备创作另外一部分时陷入沉思可能是老人在思考下一步要怎么画或者选什么颜色，这时不要打扰他，给予他足够的时间思考。如果发现老人正在进行的这一部分没有完成，也不需要换颜色时，轻轻的叫一下老人，问问他是不是有什么需求，如果没有，提醒老人现在正在绘画或涂色，让老人继续完成作品。

活动延伸
一、横向延伸
1、绘画或涂色的图案有：花草类、植物类、积木、建筑类等

二、纵向延伸
1、向上延伸
a）和现实定向疗法相结合：老人完成作品后可以让老人在作品上写上自己的名字、时间、地点等；
b）和怀旧疗法相结合：在涂色或绘画的过程中，图案可以是老人旅游过的地方的建筑物，也可以是老人家乡的一些胡同、街道、商店、或小时候玩的一些玩具等；
c）绘画和联想结合(比较适合早期的老人)：给予老人几个词汇，让老人把这些词汇串联成一个故事。照护者把老人说的故事抄录在纸上，让老人看着自己讲的故事创作一幅画
2、向下延伸：使用水画涂色本进行创作

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注：活动方案仅供参考，涉及医疗知识请咨询相关专业人士