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铃鼓演奏

设计者:核桃时光

铃鼓演奏活动是一项充满乐趣与活力的文化活动。通过铃鼓的敲击与节奏配合,老人们可以释放身心压力,享受音乐带来的愉悦。活动不仅锻炼了老人们的协调能力,还提升了他们的音乐素养。在集体演奏中,老人们互相配合,增进友谊,共同创造和谐美妙的音乐。铃鼓演奏活动为老人们提供了一个展示自我、享受生活的平台,让晚年生活更加丰富多彩。

约30分钟    收藏活动    加入日程   

物料和工具
铃鼓 每人一个
音乐播放设备 一套
演示或伴奏音乐 若干
简单的乐曲谱子 一份

活动前准备
1、提前了解老人是否喜欢音乐,喜欢和熟悉的曲子有哪些;
2、提前调试好音乐播放器及音响设备,选择并下载适合铃鼓演奏的音乐(见下方核桃课堂);
3、选择一些简单的歌曲或民谣,打印成谱供参与者参考;
4、准备一些饮用水和小点心活动间隙提供,确保老人的舒适度。

活动步骤

1、向老人介绍活动的目的和流程,让其对活动有个大致的了解,如通过铃鼓演奏可以锻炼老人的手脑协调能力,享受音乐带来的美好体验等;

2、播放一些轻松的音乐,带领老人做一些简单的手部运动,为接下来的演奏做好准备;

3、照护者向老人展示基本的铃鼓演奏方法,并让老人尝试随意演奏,熟悉乐器;

4、老人和照护者一起跟随音乐节奏,尝试演奏选定的曲目;

5、如果老人进入状态很好,可以让老人单独演奏,照护者负责伴奏或录像;如果老人演奏有困难,照护者可以自己演奏,让老人评价自己的演奏哪里不好要改进。

注意事项
1、考虑到老人的身体状况,活动过程中要适时休息。
2、演奏时要注意音量控制,避免对老人听力造成损伤。
3、鼓励为主,不强求老人达到某种演奏水平,重在参与和享受过程。

常见问题
问:老人节奏感不强怎么办?
答:选择节奏简单明了的音乐,并通过拍手或跟随节拍器等方式帮助老人找到节奏感,但不强求。

问:老人手部力量不足,演奏吃力怎么办?
答:为老人选择轻便易握的铃鼓,或者在活动中穿插手部力量的锻炼游戏。

问:活动过程中老人感到疲倦或不适怎么办?
答:立即停止活动,安排老人休息,并提供必要的照顾和帮助。

问:如何保持老人的兴趣?
答:选择老人熟悉和喜爱的歌曲进行演奏,并在活动中穿插讲述与歌曲相关的故事或回忆。

活动延伸
一、横向延伸
1、还有许多其它简单易上手的演奏乐器,如拨浪鼓,钟琴等

核桃课堂

🎵音乐疗法    🏌️肢体运动   

注:活动方案仅供参考,涉及医疗知识请咨询相关专业人士