京剧赏析

京剧是中国的国粹，也是中国影响最大的戏曲剧种，表演者和爱好者分布以北京为中心遍布全国各地。京剧的节奏一般比较慢，特别是唱，细品起来那叫一个有味道！这项活动可以很好地锻炼长辈们的语言能力和记忆能力，还能舒缓情绪，勾起过去聚集在大戏台看戏的快乐时光回忆！

飞盘🥏命中目标

和沙包一样，飞盘也是孩子们游戏的好伴侣，但它在空中优雅滑翔的姿态会让人感到更加洒脱和放松。对于长辈们来说，户外扔飞盘和接住它们的游戏已经不太容易，但仍然可以在一小块空间中扔出飞盘，击中目标。这项活动既能唤起与孩子们玩飞盘时回忆，还能享受打中目标时的快感，非常适合多人聚会游戏！

包饺子🥟

好吃不过饺子，年夜饭吃饺子，冬至吃饺子，破五吃饺子。。。是的，中国人就是这么爱吃饺子！饺子不仅好吃，大家围坐一堂，共同擀皮、包馅，享受亲手制作美食的乐趣。这不仅是一次美食的盛宴，更是心灵的慰藉，让长辈们在轻松愉快的氛围中感受到家的温暖。

先锋引领党建活动

没有共产党就没有新中国！老一辈共产党带领着中国人民艰苦奋斗，敢于斗争，建立了社会主义新中国。不忘初心，方得始终，一代又一代的共产党人带领人民继续拼搏，迈向中国民族伟大复兴的新征程。活动不仅增强老年人的归属感和荣誉感，唤起回忆，还能提高党组织的凝聚力和组织力。活动主题可以围绕庆祝党的生日、纪念党的历史事件、弘扬党的优良传统等展开。

金枪不倒

金枪不倒是指武林高手在战斗中英勇御敌，其使用的长枪始终竖立不倒的状态，展示了技艺高超和坚韧不拔的精神。这项目活动的目标就是不断挑战竖立的长枪，尽可能让它保持不倒的状态，可以锻炼长辈们的空间思考能力和手部精细动作能力。

破冰行动

可怜的鱼儿在冰面上搁浅了，看谁能够快速地将冰面凿开，营救搁浅的鱼儿回到水里，凿冰过程无需复杂的工具，只需要两根筷子。紧张刺激地营救行动能够锻炼长辈们的手部动作能力和手眼协调能力。

财源滚滚来

财源滚滚来是每一位老百姓都梦寐以求的美好愿景，它不仅是物质生活的富足，更是心灵安宁与家庭幸福的基石。除了辛勤耕耘和不懈努力，有时我们还需要一点好运气。这项目活动就是技术与运气的完美结合，轻轻动手，就能让财源滚滚而来！

美食回忆

我们中的大多数人都有一道最爱的菜，它能让我们回到童年。咬一口温热的烤红薯，就能让我们回忆起下午和小伙伴一起玩耍的快乐时光。食物的记忆是如此强大，因为它们涉及味觉、视觉、触觉、嗅觉和听觉等五种感官。在这项活动中，您只需使用提示卡和烹饪用具，就能激发人们的情感，让他们谈论自己的生活。一盘饺子🥟不仅能让他们回忆起美味的肉和菜，还能激起他们对年夜饭团圆的美好回忆！

择菜|掰豆子

择菜对很多长辈来说是一项熟悉而轻松的家务活动，将新鲜的蔬菜不需要的地方择干净，期待一顿美味的大餐。日常择菜不仅有助于锻炼手部精细动作，增强手指灵活性，促进大脑活跃延缓认知衰退，还能增强长辈的自我价值认同感。

五彩翻转纸杯

这项活动通过让长辈观察大块鲜艳的颜色，刺激视觉感观，同时锻炼长辈的短期记忆和简单地逻辑能力。活动过程只需要一些纸杯即可开展，非常适合随时拿出来挑战，还可以让多位长辈一起比拼完成正确率和速度以增加活动的互动性。

合十(Namaste)护理

合十护理(Namaste Care)是由训练有素的合十护理师为晚期痴呆症患者提供的感官干预。Namaste护理计划的两个基本原则是创造一个平静的环境，并以一种不紧不慢、充满爱的触摸方式开展所有活动和互动。最理想的方式是以1对1或小组的形式进行。合十护理包括感官刺激和舒适抚摸。

为家人唱歌

我们的生活有许多背景音乐——从生日快乐歌，到俗气的电视广告歌和排行榜上的热门歌曲。对于进入认知症晚期的老人来说，音乐是一种极好的滋补品，尤其是当他们难以用语言交流，甚至无法跟唱时。即使他们无法与人交流，音乐也能激发他们的喜悦和回忆。这项活动就是要将音乐的魔力带到他们的耳边，但不是用音箱放，而是要唱给他们听。这也不是普通的老歌，你需要做足功课，找到最能让他们微笑的歌曲。

回弹乒乓球训练🏓

乒乓球是中国优势体育项目，大家对此项目都不会陌生，说不定年轻时还是乒坛高手。不过打乒乓球比输球更烦人的是什么？当然是不停地捡球！使用这种神奇的回弹乒乓球训练器非常棒的是我们不再需要捡球，尽情的击打就可以。

回忆童年时光

儿时学写字、在田地里玩耍或帮妈妈做饭的记忆往往比其他记忆更深刻，它们有时比现在的记忆更容易被唤起。因此，您可以在喝杯好茶的时候提出一些问题，利用一个上午的时间帮助他人与亲朋好友分享他们最初的记忆。回忆是一项很好的个人或集体活动，可以帮助人们进行交谈，尤其是当他们感到与当下的生活脱节时。

我最喜欢做的事

这项快乐的活动能让人们回忆和谈论他们喜欢做的所有事情。谁会不喜欢呢？请听我讲讲钓鱼、盖房子、跑步比赛的故事，以及这之间的一切。当您有 20 分钟的空闲时间时，边品尝茶点边进行这项活动是再好不过的了。您甚至还可以在这个活动的基础上再创造一个活动，再现他们最喜欢的一些事情。

充满回忆的爱心(老照片怀旧拼图)

我们都有一些照片，或藏在相册里，或积在抽屉里--可能还有几百张还没有打印出来。你的婚礼、特别的生日和海滩上的阳光灿烂的日子，都被藏了起来。是时候把它们拿出来了！这个活动邀请您挖掘您的收藏，回忆和分享过去的快乐，然后挑选您最喜欢的照片制作成心型蒙太奇，让您每天都能欣赏到它们。

工作老照片怀旧

工人，农民，军人，老师，医生...的每个人都有过职业生涯，还有很多人都曾是家庭主妇......以及介于不同工作之间的全能选手。让我们花一些时间来社交、聊天，唤起人们工作时的记忆。这项活动非常适合一对一或小组活动，因为你们可以分享和了解彼此有趣的生活。

老照片怀旧-家乡篇

怀旧电影欣赏-50年代长者

每个年代都有自己独特的影视回忆。50年代新中国的成立伊始，影视文化得到了国家的大力支持和推广，电影产业快速发展，出现了许多反映社会主义建设和革命历史题材的影片，如《白毛女》、《林则徐》等。当然，不限于50年代的作品，只要长者有印象，都是很好的欣赏作品！

这里刷刷那里刷刷

这一袋刷子可能会让你回到使用发刷、化妆刷、鞋油刷装扮自己，希望在上班或约会时保持最佳状态的时光！触摸刷子可以提供一个探索质地的机会，并能帮助患者对感官刺激做出反应。这项活动中使用的刷子可能会让人感觉熟悉，触摸起来也会很愉快和有趣。这有助于回忆聊天。