五彩翻转纸杯

这项活动通过让长辈观察大块鲜艳的颜色，刺激视觉感观，同时锻炼长辈的短期记忆和简单地逻辑能力。活动过程只需要一些纸杯即可开展，非常适合随时拿出来挑战，还可以让多位长辈一起比拼完成正确率和速度以增加活动的互动性。

合十(Namaste)护理

合十护理(Namaste Care)是由训练有素的合十护理师为晚期痴呆症患者提供的感官干预。Namaste护理计划的两个基本原则是创造一个平静的环境，并以一种不紧不慢、充满爱的触摸方式开展所有活动和互动。最理想的方式是以1对1或小组的形式进行。合十护理包括感官刺激和舒适抚摸。

为家人唱歌

我们的生活有许多背景音乐——从生日快乐歌，到俗气的电视广告歌和排行榜上的热门歌曲。对于进入认知症晚期的老人来说，音乐是一种极好的滋补品，尤其是当他们难以用语言交流，甚至无法跟唱时。即使他们无法与人交流，音乐也能激发他们的喜悦和回忆。这项活动就是要将音乐的魔力带到他们的耳边，但不是用音箱放，而是要唱给他们听。这也不是普通的老歌，你需要做足功课，找到最能让他们微笑的歌曲。

回弹乒乓球训练🏓

乒乓球是中国优势体育项目，大家对此项目都不会陌生，说不定年轻时还是乒坛高手。不过打乒乓球比输球更烦人的是什么？当然是不停地捡球！使用这种神奇的回弹乒乓球训练器非常棒的是我们不再需要捡球，尽情的击打就可以。

营球掉落的气球

从小到大我们都对救人于危难的英雄钦佩不已，何不自己来做一回营救英雄呢？气球正从高空中掉下来，我们组成的营救团队要齐心协力，用安全的容器将它接住，并确保它们安全落地。这不仅能锻炼长辈的手眼协调能力，更能在协作中增进长辈之间的交流和互信

回忆童年时光

儿时学写字、在田地里玩耍或帮妈妈做饭的记忆往往比其他记忆更深刻，它们有时比现在的记忆更容易被唤起。因此，您可以在喝杯好茶的时候提出一些问题，利用一个上午的时间帮助他人与亲朋好友分享他们最初的记忆。回忆是一项很好的个人或集体活动，可以帮助人们进行交谈，尤其是当他们感到与当下的生活脱节时。

我最喜欢做的事

这项快乐的活动能让人们回忆和谈论他们喜欢做的所有事情。谁会不喜欢呢？请听我讲讲钓鱼、盖房子、跑步比赛的故事，以及这之间的一切。当您有 20 分钟的空闲时间时，边品尝茶点边进行这项活动是再好不过的了。您甚至还可以在这个活动的基础上再创造一个活动，再现他们最喜欢的一些事情。

充满回忆的爱心(老照片怀旧拼图)

我们都有一些照片，或藏在相册里，或积在抽屉里--可能还有几百张还没有打印出来。你的婚礼、特别的生日和海滩上的阳光灿烂的日子，都被藏了起来。是时候把它们拿出来了！这个活动邀请您挖掘您的收藏，回忆和分享过去的快乐，然后挑选您最喜欢的照片制作成心型蒙太奇，让您每天都能欣赏到它们。

工作老照片怀旧

工人，农民，军人，老师，医生...的每个人都有过职业生涯，还有很多人都曾是家庭主妇......以及介于不同工作之间的全能选手。让我们花一些时间来社交、聊天，唤起人们工作时的记忆。这项活动非常适合一对一或小组活动，因为你们可以分享和了解彼此有趣的生活。

老照片怀旧-家乡篇

纸杯配对(数字和加法)

这项活动通过有趣的方式，锻炼长辈对数字的认知运用能力和短期记忆力，一些纸杯即可开展，适合时不时拿出来玩一次

怀旧电影欣赏-50年代长者

每个年代都有自己独特的影视回忆。50年代新中国的成立伊始，影视文化得到了国家的大力支持和推广，电影产业快速发展，出现了许多反映社会主义建设和革命历史题材的影片，如《白毛女》、《林则徐》等。当然，不限于50年代的作品，只要长者有印象，都是很好的欣赏作品！

这里刷刷那里刷刷

这一袋刷子可能会让你回到使用发刷、化妆刷、鞋油刷装扮自己，希望在上班或约会时保持最佳状态的时光！触摸刷子可以提供一个探索质地的机会，并能帮助患者对感官刺激做出反应。这项活动中使用的刷子可能会让人感觉熟悉，触摸起来也会很愉快和有趣。这有助于回忆聊天。

老照片怀旧-人物篇

怀旧电影欣赏-40年代长者

每个年代都有自己独特的影视回忆。40年代的影视文化在战争背景下发展，抗战题材的电影成为主流，如《一江春水向东流》等作品，它们不仅传达了抗战信息，也激发了民族主义情感。当然，不限于40年代的作品，只要长者有印象，都是很好的欣赏作品！

猜谜语

猜中灯谜后收获各式各样小奖品，是儿时最兴奋的时刻之一。谜语游戏既是一种乐趣，也是一种挑战，有助于保持老人的好奇心和参与度，同时促进社交互动，增强情感交流，让晚年生活更加丰富多彩。

节日定向(春节)

定向板

定向力是指对时间、地点、人物以及自身状态的认识能力。定向力训练可以使长辈对地点、人物及时间有概念性的整体把握，从而提高对人物和地点的辨识力，为人际沟通的开展创造可能性，也有助于维持长辈的社会能力。

季节定向

地点方向定位游戏

随着认知症的发展，搞清楚方向已经不再是件容易的事。但我们仍然可以用熟悉的地方，以有趣的方式留住长者的对于“在哪里”的记忆。您还可以走出家门真正地探索城市的角落，沿着东南西北心情漫步。